こんにちわ！当施設『re-HAVE（リハブ）』では、四条烏丸/下京区の利便性を活かし、脳卒中やパーキンソン病の方々へ個別のニーズに応じたリハビリを専門的に行っています。

このコラムでは、世界脳卒中デー（World Stroke Day）について取り上げたいと思います。

世界脳卒中デー（World Stroke Day）とは？

毎年10月29日は「世界脳卒中デー（World Stroke Day）」。

世界脳卒中機構（World Stroke Organization, WSO）が定めたこの日は、脳卒中の予防・早期発見・リハビリの大切さを世界中で呼びかける日です。

2025年のテーマ：「#ActFAST ― 脳卒中のサインを知って、すぐに行動を」

2025年のキャンペーンテーマは、

「Know the signs of stroke and be ready to #ActFAST」

（脳卒中のサインを知り、すぐに行動しよう）

脳卒中は、発症からの一分一秒が勝負。早期に治療を開始できれば、命を救い、後遺症を最小限に抑えることが可能と言われています。以下の”FAST”が重要です。

英語	意味	チェックポイント
Face	顔のゆがみ	片側の口角が下がっていませんか？
Arm	腕の脱力	両腕を上げたときに、片方が下がりませんか？
Speech	言葉の異常	ろれつが回らない、言葉が出にくくないですか」？
Time	時間	少しでも異常を感じたら、すぐに119へ。

脳卒中のリハビリテーションと理学療法の役割

脳卒中の後遺症は、麻痺や感覚障害、バランスの低下、歩行困難など、多岐にわたります。

理学療法は、運動機能・姿勢・歩行・日常生活動作の改善や社会復帰を目指し、自立した生活を取り戻す重要な役割を担います。

当施設では、脳卒中後の片麻痺の方に対して主に以下のようなアプローチを行っています；

◎ 個別の評価に基づく運動療法
◎ 体幹・下肢のバランス練習
◎ 歩行をはじめとした動作練習
◎ 日常生活動作の練習
◎ 上肢運動機能改善のための課題指向練習
◎ 電気刺激装置「WILMO」を用いた上肢の麻痺の改善

予防もリハビリの一部

脳卒中の約90％は予防可能と言われています。

日常生活の中で以下の点を意識してみましょう；

血圧・血糖の管理
適度な運動とバランスの取れた食事
禁煙・節酒
ストレスコントロールと十分な睡眠・休養

世界とつながる行動を

「世界脳卒中デー」は一人ひとりが命を守るために行動する日です。

脳卒中の知識を広め、早期発見・早期対応・継続的なリハビリ支援の輪を広げていきましょう。

脳卒中後のリハビリでお困りの方へ

当施設「re-HAVE (リハブ)」では、脳卒中リハビリ専門の理学療法士が、お一人お一人のお悩みやお困りごとに寄り添い、それぞれに合わせたプログラムをご提案しています。

どうぞお気軽にご相談ください。

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